Wielkanoc to czas radości i nadziei, a także okazja do pobudzania kreatywności. Organizacja zajęć terapeutycznych związanych z tematyką wielkanocną może być dla osób starszych doskonałym sposobem na poprawę samopoczucia oraz ćwiczenie zdolności [...]
Terapia zajęciowa dla seniorów. Pomysły na zajęcia o tematyce wielkanocnej
Opublikowano 1 kwi 2023
Aktywność po sąsiedzku. O aktywizacji seniorów poprzez sieci wsparcia sąsiedzkiego
Opublikowano 24 mar 2023
Wiosna to najlepszy moment, by pomyśleć o aktywizowaniu polskich emerytów. Przykładem ciekawej praktyki jest aktywizacja poprzez sieć wsparcia sąsiedzkiego, o której mówił podczas webinaru Wojciech Kłosowski – ekspert Związku Miast Polskich. [...]
„Skoro nie możemy wygrać wojny z chorobą Alzheimera, to uczmy się skutecznie zadawać jej ciosy!” Książka Agaty Blachowskiej pomaga aktywizować chorych
Opublikowano 23 mar 2023
W marcu tego roku została wydana książka „Choroba Alzheimera. 45 pomysłów na aktywizację seniorów. Poradnik dla opiekunów” (wydawnictwo WiR). Zebrane w niej porady i pomysły na zajęcia w domu pomagają łagodzić trudne objawy choroby i wypełniać czas, [...]
Rusza Akademia Super Seniora! Dołącz do naszych warsztatów!
Opublikowano 21 mar 2023
Już 1 kwietnia startuje Akademia Super Seniora. To przedsięwzięcie skierowane do osób pracujących w środowisku senioralnym, jak również do samych seniorów. Dzięki warsztatom i kursom będą mogli oni podnieść swoje kompetencje, zdobyć pożądane [...]
7 błędów w silver content marketingu. Sprawdź, czy Ty też je popełniasz!
Opublikowano 20 mar 2023
Tworzenie treści dla dojrzałego pokolenia to wciąż duże wyzwanie dla wielu firm. Obserwując kilkadziesiąt polskich portali, blogów oraz platform e-commerce, postanowiłam wyłonić najbardziej rażące uchybienia. Poznaj je, by móc ich uniknąć i tworzyć [...]
Pędziwiatr, który przekracza wszelkie granice. Z cyklu „Seniorzy z pasją”
Opublikowano 17 mar 2023
Zofia Zmarzlak-Szczesik od dziecka kocha podróże. Choć życie „Babci Zosi” obfitowało w wiele dobrych i złych przygód, pokonała wszelkie przeciwności. Pędząc pod wiatr realizuje się w wielu dziedzinach. Poznaj kolejną osobę z cyklu „Seniorzy z [...]
„Przyszywane” więzi – antidotum na starość? Felieton Barbary Górnickiej-Naszkiewicz
Opublikowano 13 mar 2023
W TV Puls ruszył nowy program „Seniora chatka dla czterolatka”. Polska wersja brytyjskiego cyklu dokumentalnego „Old People's Home for 4 Year Olds” wzbudziła spore zainteresowanie w środowisku senioralnym. Celem tego reality-show jest bowiem nie [...]
#Seniorzy Piszą: W grupie siła!
Opublikowano 11 mar 2023
Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów jest największą organizacją senioralną w kraju. Warto zauważyć, że Związek dociera od wielu lat do coraz szerszych środowisk w różnych zakątkach powiatu ostrowskiego, niosąc za sobą interesujący program, [...]
#SeniorzyPiszą: Święto Kobiet
Opublikowano 8 mar 2023
W naszym Klubie Seniora, odbędzie się Święto Kobiet. Oczywiście wybieram się ze swoją sąsiadką Dorotą. Kłopot jednak mamy z Władkiem. To ten który mieszka w domu Doroty od niedawna. Przeniósł się do syna, czyli zięcia Doroty, po śmierci swojej żony. [...]
Różny wiek – wspólny język
Opublikowano 6 mar 2023
Zmiany demograficzne, m.in. starzenie się społeczeństwa, sprawiają, że potrzeby seniorów stają się coraz bardziej widoczne. Starsze pokolenie czuje się zaniedbane i – co najsmutniejsze – zapomniane. Seniorzy mieszkający w Domach Pomocy Społecznej [...]
Ageizm. Co z nim robić?
Opublikowano 28 lut 2023
Ageizm jest najczęściej i najszerzej doświadczaną formą dyskryminacji. Jak wynika z badań, zetknęła się z nim większość osób 55+. Mimo regulacji prawnych, nakazujących równe traktowanie, ageizm wiąż ma się dobrze i trudno z nim walczyć. Aby zmienić [...]
Dziadurzenie? To mnie nie dotyczy!
Opublikowano 18 lut 2023
O tym, że słowa mają ogromną moc nie trzeba nikogo przekonywać. Doskonale wiemy jak potrafią dodać skrzydeł. Ale nasz język może też krzywdzić. Zdarza się, że nawet miłe z pozoru słowa mogą infantylizować komunikat i deprecjonować adresata. Tak jest [...]
Dziennikarstwo obywatelskie seniorów – sposób na aktywną emeryturę
Opublikowano 15 lut 2023
Podlascy seniorzy piszą, fotografują, a nawet samodzielnie administrują portalem. W Dzień Babci i Dzień Dziadka 21 i 22 stycznia 2023 roku świętowali 8 urodziny redakcji. W ten sposób aktywnie propagują dziennikarstwo obywatelskie seniorów. Podlaska [...]
Seniorzy grają z WOŚP!
Opublikowano 14 lut 2023
31 Finał WOŚP był świętem tych wszystkich, którym bliska jest idea pomagania. W tym roku Orkiestra zagrała pod hasłem „Chcemy wygrać z sepsą! Gramy dla wszystkich — małych i dużych!” W tym kontekście niejeden z nas zastanawia się, dlaczego walka z [...]
Super Senior – więcej niż gazeta dla seniora!
Opublikowano 7 lut 2023
W styczniu 2023 został wydany pierwszy numer ogólnopolskiego miesięcznika Super Senior. To jednak nie początek działań Barbary Górnickiej-Naszkiewicz. Dotychczas magazyn ukazywał się regionalnie, a od 2020 roku prężnie działał jej blog. Co znajdziemy [...]
Noworoczne spotkanie Kresowian
Opublikowano 4 lut 2023
25 stycznia w głubczyckim hotelu Domino odbyło się spotkanie miłośników Kresów Wschodnich, na którym zaszczycił swoją obecnością prof. Stanisław Sławomir Nicieja. Głubczycki oddział Towarzystwa Miłośników Lwowa i Kresów Południowo-Wschodnich po raz [...]
Manufaktura Inicjatyw i Kreatywności Społecznej w działaniu
Opublikowano 3 lut 2023
W lutym 2022 roku na mapie Ostrowa Wielkopolskiego pojawiło się Stowarzyszenie Manufaktura Inicjatyw i Kreatywności Społecznej (MIKS) zrzeszające osoby, które połączyła chęć pomagania. Wśród nich pedagodzy, prawnicy, psychologowie, radni osiedlowi i [...]
„Kulturowo jesteśmy przyzwyczajeni, że sami obejmujemy opiekę nad naszymi bliskimi”. Wywiad z Jarosławem Dobrowolskim
Opublikowano 30 sty 2023
Jak wygląda opieka nad osobami starszymi w Polsce i czy każdy może zostać opiekunem? Na te i inne pytania odpowiada Jarosław Dobrowolski, koordynator w firmie Bravecare zajmującej się profesjonalną opieką nad osobami niesamodzielnymi, chorymi, [...]
Najnowocześniejszy DPS w Polsce jest w Ostrowie Wielkopolskim
Opublikowano 24 sty 2023
Wielu pensjonariuszy domów pomocy to ludzie, których życie nie oszczędzało, którzy mają za sobą czasami trudne i bolesne historie. Z myślą o tym, aby w jesieni życia mieli godne warunki i to, co najlepsze, powstał w Ostrowie Wielkopolskim nowy Dom [...]
Emerytura? A co dalej? Okiem Flexi.pl
Opublikowano 13 sty 2023
Przechodząc na emeryturę, mamy jeszcze wiele lat przed sobą. Możemy ten czas wykorzystać na różne sposoby. Ważne, by spędzać go aktywnie. I do tego przekonujemy na Flexi.pl. W Polsce jest coraz więcej emerytów. Z danych ZUS wynika, że w 2021 r. ZUS [...]
Poznają historię, by budować tolerancyjną przyszłość
Opublikowano 11 sty 2023
Uczniowie Zespołu Szkół w Kietrzu (woj. opolskie) zakończyli w grudniu polską część międzynarodowego projektu pn. „Ucząc się na błędach przeszłości, budujemy tolerancyjną rzeczywistość”. Międzynarodowy projekt Erasmus+ realizowany jest przez Zespół [...]
Projekt Senior. Akcja społeczna aktywizująca osoby starsze CityFit
Opublikowano 3 sty 2023
2 stycznia 2023 ruszył „Projekt Senior” w sieci klubów fitness CityFit. Osoby w wieku 70+ mogą korzystać z usług sieci za darmo. Celem akcji jest poprawa zdrowia fizycznego osób starszych i włączenie społeczne seniorów – zwłaszcza samotnych. Projekt [...]
Aktywizacja seniorów na wsi - ważna sprawa!
Opublikowano 28 gru 2022
W Miejskim Ośrodku Kultury w Głubczycach odbyła się gala finałowa projektu „Aktywizacja seniorów na wsi”. W ramach Marszałkowskiego Budżetu Obywatelskiego jesienią ubiegłego roku realizowany był projekt „Aktywizacja seniorów na wsi”. W ramach zadania [...]
Wigilia ze Stowarzyszeniem AS
Opublikowano 23 gru 2022
21 grudnia w Orlen Arenie w Płocku miało miejsce wydarzenie szczególne – uroczysta Wigilia dla prawie 1000 seniorów. W przygotowaniach do tego spotkania brało udział kilkadziesiąt osób, pracowników Stowarzyszenia AS, czyli organizatora i seniorów [...]
Poetyckie klisze pamięci Wiesława Janickiego [Recenzja]
Opublikowano 21 gru 2022
15 grudnia w Centrum Kultury i Sportu „Tkalnia” odbyła się premiera tomiku poetyckiego „Jak trudno utracić” autorstwa Wiesława Janickiego. Ta osobliwa publikacja warta jest uwagi. Wiesław Janicki to człowiek realizujący się na różnych płaszczyznach. [...]
Świąteczne szablony + przepis na sensoryczny śnieg bez chemii!
Opublikowano 14 gru 2022
Święta tuż tuż, a Ty poszukujesz gotowych materiałów do pracy? Dobrze trafiłeś! Wystarczy, że wydrukujesz ten materiał i możesz zabierać się do dzieła. Specjalnie dla Czytelników naszego bloga przygotowaliśmy karty pracy dla seniorów w formacie pdf, [...]
Dojrzałe pokolenie w zaklętym kręgu stereotypów
Opublikowano 14 gru 2022
Pokolenie 50+ wciąż spotyka się z trudnościami na rynku pracy, co ma związek ze stereotypowymi wyobrażeniami na temat ich niższej efektywności czy braku umiejętności technologicznych. Coraz więcej firm, w tym Flexi.pl, stara się działać na rzecz [...]
Starość jest trendy? Felieton
Opublikowano 12 gru 2022
Słowo starość budzi dziś wiele emocji, czego dowodem jest ciągłe używanie eufemizmów. Rynek jednak nie boi się nazywać rzeczy po imieniu. Demografia jest przecież nieubłagana – starzejemy się w zastraszającym tempie. Za 20 lat liczba osób po 50. roku [...]
„To co masz wystarczy”. Innowacyjny projekt „wzMOCnieni” wesprze seniorów i edukatorów
Opublikowano 10 gru 2022
Fundacja Via Salutis zainaugurowała Projekt „WzMOCnieni” konferencją zorganizowaną na Wyższej Szkole Bankowej w Opolu. Głównym tematem spotkania był dobrostan polskich seniorów. Eksperci zastanawiali się, jak pomóc osobom starszym go budować i [...]
Już nie mama, jeszcze nie babcia – kobieta 60 plus
Opublikowano 7 gru 2022
Tytułowe zdanie jest nieco prowokacyjne. Mamą jestem i będę do końca życia, pomimo że dzieci już jakby trochę wyrosły i wyfrunęły z domu. Babcią jestem i kto wie czy jeszcze chociaż raz nie zostanę. Jeżeli mówimy o rolach społecznych to pełnię [...]
Popularne tagi
Sprawdź również
Terapia...
1 kwi 2023
Aktywność po...
24 mar 2023
„Skoro nie...
23 mar 2023
Rusza Akademia...
21 mar 2023
7 błędów w...
20 mar 2023
Poznaj autorkę bloga
Dr Barbara Górnicka-Naszkiewicz, dziennikarka, autorka książek aktywizacyjnych dla seniorów, propagatorka rozwoju osobistego na emeryturze. Redaktor naczelna miesięcznika i bloga Super Senior oraz kobietapo60.pl. Stale współpracuje z wieloma mediami senioralnymi w Polsce jako specjalista silver content. Jest również inicjatorką wielu akcji społecznych o zasięgu lokalnym i ogólnopolskim, których celem jest dostrzeżenie i rozwijanie potencjału osób starszych, m.in. „Seniorzy z pasją”, „Podziel się książką z seniorem”, „Na zdrowie!”, „Hobby 50+”, „Aktywny Senior”, „Bezpiecznie i twórczo w Internecie”, „Kobiece historie mają moc”. Chętnie wspiera oraz opiniuje przedsięwzięcia kierowane do osób starszych i tworzone przez nich samych, nadając im patronat medialny oraz nagłaśniając działania senioralne na łamach polskich mediów.Zobacz publikacje aktywizacyjne
Współpraca
