Blog

Zapisz się do newslettera!

Jeden klik, a jako pierwszy poznasz wartościowe treści!


👉 Wsparcie i aktywizacja seniorów
👉Pomysły na zajęcia terapeutyczne i aktywizacyjne
👉Projekty i przedsięwzięcia podnoszące jakość życia osób starszych
 

Świąteczne szablony + przepis na sensoryczny śnieg bez chemii!

Święta tuż tuż, a Ty poszukujesz gotowych materiałów do pracy? Dobrze trafiłeś! Wystarczy, że wydrukujesz ten materiał i możesz zabierać się do dzieła. Specjalnie dla Czytelników naszego bloga przygotowaliśmy karty pracy dla seniorów w formacie pdf, [...]



Mała rzecz, a cieszy! Aktywizacja Seniorów poprzez zajęcia manualne

Zajęcia manualne są bardzo lubiane przez osoby starsze. Aktywność tego typu przynosi seniorom dużo radości i satysfakcji, a idzie za tym także ogrom korzyści dla zdrowia oraz podtrzymywanie sprawności psychofizycznej. Na co zwrócić uwagę i jak [...]



Przygotowujesz zajęcia dla seniorów mało aktywnych? Spróbuj tego!

Terapeutyczne i aktywizacyjne zajęcia dla seniorów to cały wachlarz możliwości rozwoju zainteresowań i pasji. Niestety wciąż dużo osób starszych jest mało aktywnych. Jeśli odpowiednio ich zmobilizujemy, będą mieli większą motywację, by zaangażować [...]



Hobby na emeryturze? Koniecznie!

Wiele osób starszych ma problem z zagospodarowaniem sobie wolnego czasu. Emerytura jednak nie musi oznaczać bierności i ograniczenia do roli babci i dziadka. Coraz bardziej wzrasta świadomość, że pielęgnowanie zainteresowań i rozwój pasji na [...]



Zajęcia kreatywne dla Seniorów. Teczka inspiracji

Zajęcia kreatywne dla Seniorów. Teczka inspiracji do pracy międzypokoleniowej i indywidualnej (pdf) oprac. dr Barbara Górnicka-Naszkiewicz Zajęcia kreatywne są bardzo lubiane przez osoby starsze, ponieważ dają dużo przyjemności. Stanowią doskonały [...]



Dajemy szansę każdemu. O projekcie Hobby 50+

Już po raz trzeci uczestnicy z całej Polski wzięli udział w spotkaniu „Hobby 50+”. Ideą spotkań jest pokazanie, że bez względu na wiek, płeć czy miejsce zamieszkania każdy z nas może rozwijać swoje hobby. Wiele osób skarży się, że w małych [...]



Bezpłatna publikacja wydana na Ogólnopolski Dzień Seniora

Każdy kto pracuje z seniorami wie, że to wymaga pasji i doświadczenia. Jest to praca trudna, a mimo to nie brakuje osób pełnych empatii chcących podnieść jakość życia osób starszych. Z okazji Dnia Seniora przygotowaliśmy bezpłatną publikację, by [...]



Malowanie na odstresowanie

30 czerwca odbyły się warsztaty „Malowanie na odstresowanie” w ramach projektu „Bezpiecznie i twórczo w Internecie”. Kiedy kończy się dzieciństwo, odstawiamy twórczość plastyczną na bok. Dopiero po 50. roku życia odkrywamy, że był to błąd. Malowanie [...]



Co robić w domu? 4 pomysły dla seniorów

Spędzanie czasu w domu nie musi oznaczać nudy i bierności. Jeśli chcesz wiedzieć, co ciekawego można robić na emeryturze, przeczytaj koniecznie. Relaks z głową Długie godziny przed telewizorem to nie jest najlepszy pomysł na spędzanie wolnego czasu. [...]



Senior ćwiczy bystre oko

Senior ćwiczy bystre oko oprac. dr Barbara Górnicka-Naszkiewicz Co to jest? Materiał ćwiczeniowy dla seniorów w formie do wyboru: książka papierowa w miękkiej oprawie publikacja elektronicznej do wydruku na domowej drukarce (w formacie pdf) Dla [...]



Senior rozwija talent plastyczny

Senior rozwija talent plastyczny oprac. dr Barbara Górnicka-Naszkiewicz Co to jest? Materiał ćwiczeniowy dla seniorów w formie do wyboru: książka papierowa w miękkiej oprawie publikacja elektronicznej do wydruku na domowej drukarce (w formacie pdf) [...]



Popularne tagi

Sprawdź również

„Kulturowo...
30 sty 2023
...
24 sty 2023
Emerytura? A co...
13 sty 2023
Poznają...
11 sty 2023
Projekt Senior....
3 sty 2023



Poznaj autorkę bloga

Dr Barbara Górnicka-Naszkiewicz, dziennikarka, autorka książek aktywizacyjnych dla seniorów, propagatorka rozwoju osobistego na emeryturze. Redaktor naczelna miesięcznika i bloga Super Senior oraz kobietapo60.pl. Stale współpracuje z wieloma mediami senioralnymi w Polsce jako specjalista silver content. Jest również inicjatorką wielu akcji społecznych o zasięgu lokalnym i ogólnopolskim, których celem jest dostrzeżenie i rozwijanie potencjału osób starszych, m.in. „Seniorzy z pasją”, „Podziel się książką z seniorem”, „Na zdrowie!”, „Hobby 50+”, „Aktywny Senior”, „Bezpiecznie i twórczo w Internecie”, „Kobiece historie mają moc”. Chętnie wspiera oraz opiniuje przedsięwzięcia kierowane do osób starszych i tworzone przez nich samych, nadając im patronat medialny oraz nagłaśniając działania senioralne na łamach polskich mediów.
 

Zobacz publikacje aktywizacyjne


łamigłówki dla seniorów


hobby seniora

mandala seniora


spostrzegawczość senior
 


Współpraca


domyseniora.pl



flexi.pl

podlaskisenior.pl


Senior Lux sklep seniorlux.pl

kobieta po 6060plus.pl
50ok.plkobieta50plus.pl







 

Wszelkie prawa zastrzeżone 2023

Ta strona używa COOKIES. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki.   akceptuje